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多喝绿茶 预防青光眼等眼部疾病

多喝绿茶 预防青光眼等眼部疾病

发布日期:2017-06-02 编辑:天韵科技 点击:

绿茶中的有益成分可以渗透并作用于眼部组织,能有效预防青光眼和其他眼疾。研究人员通过对老鼠进行实验发现了绿茶的有益成分具有护眼功效。

科研人员让老鼠饮用绿茶,并对其眼部组织进行分析。结果发现,老鼠眼睛的水晶体、视网膜和其他组织吸取了大量绿茶中的儿茶素。儿茶素是一种抗氧化剂,被认为具有护眼功效。儿茶素包括维生素C、维生素E、叶黄素和玉米黄质等。绿茶中的儿茶素减少眼部有害的氧化应激的作用最长可持续20小时。研究结果表明,饮用绿茶能够使眼睛有效对抗氧化应激。可以对青光眼有着一定的预防作用。平时就用用金沙城中心网址大全

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饮食清淡:要避免高脂肪、高糖食物,多食用富含维生素的食品(如蔬菜、水果、粗粮等)。

戒烟限酒:青光眼患者务必要戒烟,因为吸烟会加重视神经的损害。有饮酒习惯的青光眼患者,喝酒后脸色发红的(毛细血管扩张),可以适当喝一些红葡萄酒,以每天不超过50毫升为宜。如果喝酒后脸色发青、发白的(血管收缩),则不要饮酒。

青光眼引起的视功能损伤是不可逆的,如不及时治疗青光眼,急性发作期24-48小时即可完全失明。青光眼的临床特征虽然多样化,但最重要的危害是视功能损害,表现为视力下降和视野缺损。

宛神科技温馨提醒:巴马眼宝护眼保健贴针对中老年人研制,能有效预防和缓解白内障、青光眼、视物模糊、眼干眼涩、流泪发痒等不适症状。

 


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