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吃哪些食物对青光眼患者好呢?粗粮对眼睛有优点吗?

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发布日期:2018-04-25 编辑: 点击:

接下来就请大家来看看,金沙城中心网址大全专家对护眼饮食的具体先容。

青光眼是一种常见的致盲眼病,分原发性青光眼、继发性青光眼、先天性青光眼三大类。原发性青光眼中又分为闭角型青光眼与开角型青光眼。在我国晚年人中常见的为急性闭角型青光眼。其发病特点是发病急,但眼科症状却不太显着。

一般来说,青光眼患者在饮食上不需求特殊忌口,但要做到合理饮食。

首要,青光眼视力危害多与视神经的血液供给有关,因而,患者的饮食宜清淡些为佳,要防止高脂肪、高糖等食物,少吃辣椒等刺激性食物,不要吃简单口渴的油炸食物。

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其次,应添加富含粗纤维食物的摄入,多吃富含维生素A、B、C、E的食物,如新鲜蔬菜、生果,适量猪肝、鱼、肉、粗粮、植物油等;多吃枸杞子、花生、核桃、豆浆等补益肝肾的食物。

再次,青光眼患者的饮食要有规则,不暴饮暴食,进食不宜过饱,速度宜慢,这对安稳血管、神经和内分泌系统都有优点。

最后,假如患者的血糖正常,可服用蜂蜜、西瓜、丝瓜等,由于这些食物具有利尿的效果,可加速眼内房水的吸取、削减房水的生成,有利于下降眼压。

青光眼患者要留意维护眼睛,特别是晚上不要用眼过度,看电视不要接连时刻太长,坚持心情舒畅,防止烦躁、暴怒,以防止青光眼的发作。



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