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有哪些护眼药茶呢?枸杞子对眼睛有优点吗

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发布日期:2018-11-07 编辑: 点击:

接下来就请咱们来看看,金沙城中心网址大全专家对护眼饮食的具体先容。

菊花茶 菊花适量,滚水冲泡饮用。菊花富含维生素A,是维护眼睛健康的重要物质,也是中医医治多种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目灿烂,十分对肝火旺、用眼过度形成的双眼干涩有较好的效果。常常感觉眼睛干涩的人,特别是常运用电脑的人,能够多喝些菊花茶。

枸杞子 茶枸杞子适量,用滚水冲泡饮用。枸杞子养肝明目,富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C及钙、铁等,是养眼佳品。

枸杞菊花茶 枸杞子、菊花适量,滚水冲泡饮用。除养眼外,还适用于血虚兼有肝热的干眼患者。

决明菊花山楂茶 决明子10克,菊花5克,山楂15克,或以上三味按相同份额,以沸水冲泡,加盖焖约30分钟即可。用于肝胃积热,饮食不香的干眼患者。


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