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成年人如何保护眼睛方法

成年人如何保护眼睛方法

发布日期:2019-03-11 编辑: 点击:

眼睛的健康离不开日常的保健。那么你知道对于成年人来说,有哪些保护眼睛方法呢?

多人上学时做眼保健操只是应付了事,毕业后就全部忘到脑后了,根本不认为这样的保健操可以保护眼睛。专家表示,按摩穴位缓解眼疲劳还是很有好处的,尤其是长期对着电脑的人更应该坚持做眼保健操。

金沙城中心网址大全专家表示,按摩穴位缓解眼疲劳还是很有好处的,尤其是长期对着电脑的人更应该坚持做眼保健操。

白领干眼症患者逐渐增多

沈阳市第四人民医院眼科副主任皇甫小瑾先容,近年来干眼症患者逐渐增多,而且其中不少人都是年轻人。

过去被看作老年病的“干眼症”正普遍发病于青年人当中,年轻白领患“干眼症”的越来越多。如果“干眼症”发病后长期得不到治疗,很有可能发展成为其他眼疾,如常见的退化性眼疾白内障等。

而患病的主要原因就是眼睛过于疲劳,加上每天盯着电脑屏幕,造成眨眼次数减少,影响到泪膜的功能,久而久之,眼睛逐渐变得干涩,经常有异物感和刺痛感,“干眼症”就此形成了。


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